Dieta do ovo

Dieta do Ovo

Muitas pessoas querem emagrecer em pouco tempo ou apenas para um evento específico. Para isso, existem milhares de dietas, aqui no Brasil, que podem...

O que é Kwashiorkor, Causas, Sintomas, Tratamento, Prevenção e Mais

O que é Kwashiorkor? Kwashiorkor, muitas vezes conhecido como "desnutrição edematosa" por causa de sua conexão com o edema (preservação de fluidos), é uma disfunção...

O que é Hipercalemia, Sintomas, Tratamento, Causas, Prevenção e Mais

O que é Hipercalemia? Todo mundo precisa de potássio para sobreviver. O potássio é um mineral. Também é um eletrólito. O potássio ajuda os músculos a trabalhar, incluindo...

O que é Hipertensão Arterial, Causas, Sintomas e Tratamento

O que é Hipertensão Arterial? Hipertensão arterial (ou apenas hipertensão) é definida como alta pressão (tensão) nas artérias, que são os vasos que transportam o sangue do...

Gastrite: Sintomas, o que é, Cura, Tratamento e Mais

Lembra quando as pessoas, provavelmente seus pais, falavam: Para de ficar nervoso desse jeito ou você vai acabar ficando com gastrite... Pois é, eles...

Diabetes: Sintomas, o que é, Medicamentos, Causas e Mais

O que é Diabetes? Diabetes mellitus (DM) é um conjunto de doenças relacionadas em que o corpo não pode regular a quantidade de açúcar (especificamente, glicose) no sangue. O...

Diverticulite: Sintomas, Cura, Tratamento, Dieta, o que é e Mais

O que é Diverticulite? A diverticulite ocorre quando as bolsas começam a se projetar para fora da parede do cólon, ficando infectadas e inflamadas. No entanto,...
Produtos saudáveis

Alimentação Saudável sem Glúten, Lactose, Açúcar e Sal

Um dos grandes desafios da atualidade é se alimentar bem em meio a diversos produtos industrializados disponíveis nas prateleiras do mercado. Em sua maioria, produtos...
Anorexia

O que é Anorexia (Anorexia Nervosa), Sintomas, Tratamento e Mais

O que é Anorexia Nervosa? Indivíduos com anorexia nervosa têm um medo intenso de ganho de peso ou de se tornarem gordos e / ou...

Acúmulo de Placas de Gordura nas Artérias Pode Causar Aterosclerose

O que são as Artérias? Suas artérias são vasos que transportam sangue de seu coração para todas as partes do seu corpo. As artérias saudáveis ​​têm...

Diabetes Tipo 1: Entenda os Sintomas, Tratamentos e Causas

O que é Diabetes Tipo 1? O diabetes mellitus tipo 1 é uma condição em que o corpo deixa de produzir insulina. Isso faz com que o nível de...
Prisão de Ventre

Descubra o que Causa a Prisão de Ventre e Acabe com Ela de Uma...

O Que é Prisão de Ventre e Constipação? Comum em todo o mundo, a prisão de ventre, ou constipação, causa grandes desconfortos. Entretanto, a boa...
Alimentação na Infância

Alimentação na Infância: O que Saber

Olá pais de primeira viagem, poderia dizer que este texto é apenas para vocês, mas estaria mentindo. Chocante, não? Acredito que tal afirmação poderá incomodar...
Superfoods

Conheça a alimentação do futuro: Os Superfoods de algas e microalgas

Você não está conseguindo se alimentar de maneira adequada? Atualmente o estilo de vida moderno e a correria do dia-a-dia dificultam muitas pessoas de terem...

Consumir Alimentos Industrializados em Excesso Pode ser Extremamente Prejudicial

Correria, filas quilométricas, trânsito interminável e longas jornadas de trabalho. Esse é o cotidiano padrão do século XXI pelo qual todos nós passamos. Nossas...
Anabolizantes e Suplementos

Anabolizantes e Suplementos: Qual a Diferença Entre Eles?

Muitas vezes ouvimos pessoas falando sobre "suplementos" e "anabolizantes" ou "esteroides". Nós ouvimos sobre como "os pós de proteína são prejudiciais para a saúde, pois...
Se alimentar bem

O que é Preciso Saber Para se Alimentar Bem?

Não se desespere, esta não é a pergunta mais difícil do mundo. Na verdade é até uma pergunta relativamente simples. O que você precisa...
O que comer na gravidez

O que Comer na Gestação

Se alimentar de forma adequada é extremamente importante para manter a saúde do corpo, entretanto tal importância acaba se tornando ainda mais imperativa e...

O que Dificulta o Emagrecimento? 7 Dicas Para Emagrecer com Saúde

O que Dificulta o Emagrecimento? O que dificulta o emagrecimento? Há muitos mitos sobre ganho de peso, perda de peso e dieta, mas o mais...

Qualidade de Vida: No que Ela Pode me Ajudar?

Qual a Importância da Qualidade de Vida? Para aproveitar ao máximo seus anos de aposentadoria e evitar gastar a maior parte de suas economias de...
Alimentos coloridos

O que Diz a Cor dos Alimentos

Os Alimentos e as Cores Consumir uma dieta bem variada em todas as cores nutricionais para apoiar a saúde é essencial para uma vida ideal. As...
Brócolis

Alimentos que Ajudam a Desinflamar

A inflamação pode ser boa e ruim. Por um lado, ajuda seu corpo a se defender de infecções e lesões, mas, por outro lado, a inflamação crônica pode levar...
Compulsão Alimentar

Compulsão Alimentar: o que é e Como Evitar?

O que é Compulsão Alimentar? O transtorno de compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, onde com freqüência você come grandes quantidades de alimentos enquanto...
Legumes e verduras

Por que Comer Legumes e Verduras?

Baixos em calorias, ricos em fibras e com quase todas as vitaminas e minerais que seu corpo precisa, os vegetais, legumes e verduras são importantes...
Ganhando peso

O que Fazer Para Ganhar Peso?

O maior mito nos dias atuais é o de que ganhar peso é mais fácil do que perder peso. Saber o que fazer para ganhar peso...
Alimentos ricos em ferro

Conheça os Alimentos Ricos em Ferro

Existem diversos alimentos que compõem nossas refeições diárias, contudo existem muitos mais alimentos ricos em ferro do que as pessoas imaginam. O ferro é...

Frutas de A a Z (Nomes)

As frutas são uma boa fonte de vitaminas e minerais, além de serem fontes disponíveis e de fácil acesso. Uma fruta pode contribuir para a sua saúde de...
Contém Gluten

Tudo Sobre Glúten e Lactose

Esses dois elementos estão presente nas mesas de quase todas as pessoas, sendo que representam a base nutricional de muitas famílias. O glúten está...

Gelatina Emagrece? Conheça seus Benefícios!

Qualquer rotina de perda de peso bem sucedida significa assistindo sua ingestão de calorias e fazer exercício regular, mas uma dieta rica em proteínas...

Sintomas de Deficiência de Vitaminas no Organismo

As vitaminas, substâncias presentes em muitos alimentos, são fundamentais para a manutenção da boa saúde. Um estilo de vida com uma dieta cheia de alimentos...