Vinho tinto

Vinho tinto faz bem para saúde? Veja o que uma pesquisa mostrou

Você pode tomar um copo de vinho tinto ao depois de um longo dia. E embora no passado esse copo possa ter...
Hipertensão

Hipertensão: Quais alimentos evitar e quais consumir?

Complicações da alta pressão sanguínea podem ser evitadas Você tem pressão arterial alta, ou hipertensão, se sua leitura de...
Salmonella

10 Coisas que você queria saber sobre Salmonella (mas tinha medo de perguntar)

É provável que você tenha alguma ideia do que é salmonela - ou pense que tem. Mas o que você realmente sabe...
Frutas: laranjas

Frutas que te ajudam a emagrecer com saúde

Quando se trata de perder peso, um grande desafio para muitas pessoas é abrir mão da sobremesa, que parece ser onipresente. Talvez...
low carb vs baixa gordura

Dietas de baixo teor de carboidratos vs baixo teor de gordura – Qual é...

Muitas pessoas procuram dietas com baixo teor de gordura para ajudá-las a perder peso e aumentar a queima de gordura.
Chocolate

Chocolate reduz o risco de ataque cardíaco em 8%

Coma chocolate regularmente, e isto pode ajudar a evitar ataques cardíacos. Essa é a sugestão de uma pesquisa limitada publicada em julho...
Sangue

O aumento dos níveis de açúcar no sangue pode diminuir os benefícios do exercício...

Todos médicos recomendam exercícios aeróbicos regulares, uma vez que uma maior aptidão aeróbica é importante para alcançar uma melhor saúde geral. Mas...
Amamentação

Amamentação: uma prática saudável para os bebês e para as mães

A ONU, Organização Mundial da Saúde, se refere ao leite materno como “alimento dourado”. A designação se dá devido à importância da...

Pêssego: Conheça seus Benefícios

Uma doce e suculenta fruta tropical, o pêssego é uma fonte popular de vitaminas e minerais. Os pêssegos, cientificamente conhecidos como Prunus persica,...

Uva: Conheça Seus Benefícios

As uvas são uma das frutas mais populares do mundo devido ao seu sabor, textura, sabor, variedade e facilidade de transporte. Esta fruta popular e deliciosa...

Caju: Conheça Seus Benefícios

Os cajus são frutas populares e podem ser usados ​​durante a cocção de alimentos e também durante a confecção de refeições salgadas. Pode...
Peras

Pera: Conheça Seus Benefícios

As peras são frutos valiosos que têm sido amplamente utilizados em todo o mundo e saboreados por seu sabor delicioso desde os tempos antigos. Os benefícios...

Morango: Conheça Seus Benefícios

O morango é uma das frutas mais amadas do planeta, possuindo um sabor doce e saboroso que atrai as pessoas a desejá-las.

Abacaxi: Conheça Seus Benefícios Diversos

O abacaxi é mais do que apenas uma deliciosa fruta tropical. Tem benefícios significativos para a saúde. Aqui estão algumas grandes razões...

Manga: Conheça Seus Benefícios

Ricas em minerais, proteínas e carboidratos, as mangas são o alimento suculento, quer as coma com alguma preparação preliminar, quer as fatie em pedaços longos...

Lichia: Conheça Seus Benefícios

A deliciosa lichia é uma fruta pertence à família Sapindaceae e é chamada cientificamente de Litchi chinensis. Ideal para o verão, ela é...

Goiaba: Conheça Seus Benefícios

Apesar de ser uma fruta tropical com sabor e fragrância distintos, a goiaba também é conhecida pelas diversas propriedades que melhoram a...

Carambola: Conheça seus Benefícios

A carambola é uma fruta tropical amplamente encontrada no Nepal, Índia, Sri Lanka, Malásia e Indonésia, além do Brasil e outros países. A...

Ameixa: Conheça Seus Benefícios

A ameixa é uma fruta suculenta e saborosa pertencente à família Subgenus Prunus. A fruta tem variedades americanas, japonesas, europeias e Damson e...

Acerola: Conheça Seus Benefícios

A acerola é uma fruta conhecida por ser repleta de vitaminas, riboflavina e outros nutrientes vitais. Ela é comumente usada em práticas medicinais...

Melancia: Conheça Seus Benefícios

Os benefícios da melancia para a saúde a incluem o controle do diabetes, a luta contra os radicais livres, a manutenção do...

Benefícios do Alecrim para a Saúde (Chá)

Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, o alecrim é usado há séculos como alimento e remédio. Esta erva perene perfumada pertence à família...

Alimentos que Dão Mais Energia e Disposição ao Corpo

Você pode pensar que você gasta energia apenas quando faz exercício, ou quando está acordado e se movimenta, mas está usando energia...

Conheça os Benefícios das Sementes de Abóbora

Sementes de abóbora são há muito valorizadas como fonte de zinco mineral. A Organização Mundial de Saúde recomenda seu consumo como uma boa maneira...

Chá de Amora: Para que Serve e Benefícios da Folha de Amora

Conhecer os vários benefícios das folhas de amora à saúde é importante, pois esses benefícios são muito úteis para você tratar muitos...

Hortelã: Benefícios e Para que Serve o seu Chá

O chá de hortelã beneficia a mente, corpo e alma. É indiscutivelmente o tipo mais popular de chá de ervas no mundo e...

Sete Benefícios da Semente de Abóbora Para a Saúde

As sementes de abóbora são uma semente comestível, tipicamente torrada para consumo. Elas são um ingrediente comum na culinária brasileira, mexicana e de...

Canela: Benefícios e Como Fazer Seu Chá

O chá de canela é uma bebida deliciosa e fácil de preparar, que oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde. A canela oferece diversos benefícios à...

Vinagre de Maçã: Benefícios e Como Usar

O vinagre de maçã é um líquido produzido durante a fermentação da sidra de maçã. Durante este processo, o açúcar nas maçãs é...

O que é e Para que Serve o Ácido Fólico

O ácido fólico é uma forma de vitamina B-9 que pode se dissolver na água. É um ingrediente chave na fabricação do ácido...

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