Mães ocupadas podem estar enviando seus bebêsum sinal errado se eles alimentam o bebê com leite materno extraído pela manhã à noite, sugere um novo estudo.
A composição do leite materno muda ao longo do dia, incluindo hormônios que influenciam os padrões de sono/vigília dos bebês , relataram pesquisadores hoje na Frontiers in Nutrition .
Pesquisadores alertaram que uma mãe pode, sem querer, perturbar o descanso do seu bebê se ela armazenar leite materno pela manhã e depois oferecê-lo à tarde ou à noite.
“O leite materno é um alimento dinâmico: deve-se considerar o momento em que é oferecido ao bebê quando se utiliza leite materno extraído”, afirmou a pesquisadora principal Melissa Woortman em um comunicado à imprensa. Ela é doutoranda em ciências nutricionais pela Universidade Rutgers em New Brunswick, Nova Jersey.
“O momento desses sinais seria particularmente crítico no início da vida, quando o relógio circadiano interno do bebê ainda está amadurecendo”, disse a pesquisadora sênior Maria Gloria Dominguez-Bello, professora de bioquímica e microbiologia na Rutgers, em um comunicado à imprensa.
Os médicos consideram o leite materno um “superalimento” para bebês, repleto de vitaminas , minerais e compostos que ajudam a desenvolver o sistema imunológico dos jovens e a alimentar o corpo em crescimento, disseram os pesquisadores.
É amplamente considerado a melhor fonte de nutrição infantil, mas muitas mães não conseguem amamentar diretamente várias vezes ao dia e à noite. Em vez disso, elas usam uma bomba para extrair e armazenar leite para mamadas posteriores.
Para o estudo, os pesquisadores coletaram amostras de 10 mililitros de leite materno de 21 mulheres em intervalos específicos em dois dias, com aproximadamente um mês de diferença: 6h, meio-dia, 18h e meia-noite. Outras 17 participantes forneceram amostras de um dia, coletadas nos mesmos horários.
Os pesquisadores analisaram as amostras para verificar os níveis de três hormônios: melatonina , cortisol e ocitocina . A melatonina e o cortisol estão envolvidos na regulação do sono/vigília.ciclos.
As amostras de leite materno também foram analisadas quanto aos níveis de imunoglobulina A, uma proteína de anticorpo produzida pelo sistema imunológico, e da proteína do leite, lactoferrina. Essas proteínas influenciam o sistema digestivo do bebê .
Os resultados mostraram que a melatonina e o cortisol variaram ao longo do dia. A melatonina atinge o pico à meia-noite, enquanto o cortisol atinge seu pico no início da manhã.
“Todos nós temos ritmos circadianos no sangue e, em mães lactantes, esses ritmos frequentemente se refletem no leite materno”, disse Woortman. “Hormônios como melatonina e cortisol seguem esses ritmos e chegam ao leite a partir da circulação materna.”
Os outros componentes do leite materno permaneceram praticamente estáveis ao longo do dia. Isso pode ocorrer porque eles não são tão fortemente influenciados pelos sinais que ditam os ritmos circadianos, disseram os pesquisadores.
Os resultados sugerem que as mães devem tentar alimentar seus filhos com leite extraído de acordo com o momento em que ele foi coletado e armazenado, disseram os pesquisadores.
“Rotular o leite extraído como ‘manhã’, ‘tarde’ ou ‘noite’ e alimentá-lo de acordo pode ajudar a alinhar os horários de extração e alimentação e preservar a composição hormonal e microbiana natural do leite, bem como os sinais circadianos”, disse Dominguez-Bello.
Para mães ocupadas, esse ajuste pode ser prático, disse Woortman.
“Nas sociedades modernas, onde pode não ser viável para as mães ficarem com seus bebês o dia todo, alinhar os horários de alimentação com o horário da extração do leite é uma medida simples e prática que maximiza os benefícios do leite materno ao alimentar com leite extraído”, concluiu ela.
