O soluço pode ocorrer sem motivo aparente. É comum pegar um soluço de vez em quando e não há necessidade de alarme. Na maioria dos casos, o soluço resolve sem tratamento em poucos minutos.
O soluço individualmente ou em ataques e geralmente ocorrem ritmicamente, o que significa que o intervalo entre cada soluço é relativamente constante. A maioria das pessoas acha que eles são um incômodo menor. Contudo, soluços prolongados podem se tornar um problema médico grave e requerem tratamento. O soluço prolongado afeta os homens muito mais do que as mulheres. Quando os ataques duram mais de um mês, o soluço é denominado intratável.
Índice
Fatos Sobre o Soluço
Aqui estão alguns pontos-chave sobre o soluço:
- Os especialistas ainda estão divididos em por que o soluço ocorre.
- Algumas condições médicas como acidente vascular cerebral e asma estão associadas a uma maior incidência de soluços.
- Casos prolongados de hipo podem levar a complicações como insônia e depressão.
- Os casos de soluços que duram mais de 48 horas devem ser encaminhados a um médico.
- Existem muitas dicas que ajudam pacientes com soluçao.
- Para casos prolongados de soluçao, drogas como relaxantes musculares podem ser prescritas.
- Algumas causas de soluços podem ser evitadas, como o álcool e comer com muita rapidez.
- A maioria dos casos de soluços se resolve sem tratamento.
Causas do Soluço
Os especialistas ainda não chegaram a uma conclusão definitiva sobre quais são os mecanismos que causam soluços ou por que eles ocorrem. De acordo com estudos, as seguintes circunstâncias, condições e doenças foram associadas a um maior risco de desenvolver soluços:
- O alimento quente irritou o nervo frênico. O nervo frênico está perto do esôfago.
- Quando há gás no estômago, que pressiona contra o diafragma.
- Muita comida é comida.
- O alimento é comido com muita rapidez.
- Há uma mudança súbita na temperatura.
- Bebidas efervescentes são consumidas.
- Algumas pessoas conseguem soluços depois de comer alimentos picantes.
- Depois de comer pães secos.
- Muitas pessoas relatam anonimamente soluços depois de consumir bebidas alcoólicas.
- Alguns medicamentos, como opiáceos, benzodiazepínicos, anestesia, corticosteroides, barbitúricos e mitoldopa são conhecidos por provocar soluços.
7 Dicas Infalíveis de Parar o Soluço
Se você já sofreu de soluço alguma vez, sabe o quão incômodo ele pode ser! Acredito que nenhum de nós possa dizer algo como: nossa, que doença terrível ou que alguma pessoa tenha morrido de soluço, mas fato é que o soluço parece escolher os momentos mais inadequados para se manifestar. Seja em uma reunião de negócios, em uma sala de cinema, no teatro e até mesmo em encontros. Ter que lidar com tais situações nunca é uma experiência agradável. Existem algumas maneiras de lidar com o soluço, mas a maioria das pessoas conhecem apenas o famoso truque do susto. Pensando nisso citaremos aqui uma lista com algumas dicas para parar o soluço que poderão eliminar o problema. Confira 7 dicas infalíveis de parar o soluço.
1 – Beba Água
É incrível como beber água parece ser a solução para a maioria dos problemas de saúde! Gargareje com água ou beba água várias vezes para exercitar o esôfago. A tensão é liberada no esôfago interrompendo o soluço. Se não funcionar, gargareja com água fria por 30 segundos. Se você ainda está soluçando, tente outro método.
2 – Segure sua respiração
De longe, o melhor remédio para o soluço está segurando a respiração. Aguarde você mesmo. Em seguida, respire fundo e segure por pelo menos 45 segundos a um minuto. O truque é mantê-lo o suficiente até que o tempo necessário para o próximo soluço tenha passado. O dióxido de carbono resultante acumulado nos pulmões, relaxa o diafragma. O soluço pára instantaneamente. Se não, tente engolir algumas vezes ao segurar a respiração.
3 – Respire em um saco de papel
Muitos juram por esse método de respirar em uma bolsa de papel. Não apenas respire, mas respire dentro e fora em um movimento rápido. A técnica da bolsa de papel funciona nas mesmas linhas que a técnica de retenção de respiração. Se você atropelar ou ficar tonto, pare imediatamente.
4 – Sementes de Aneto
As sementes de aneto são outro bom remédio para parar o soluço. Basta mastigar as sementes, desta forma elas ativarão o nervo vago no diafragma, o que normalmente faz com que a pessoa pare de solucionar instantaneamente.
5 – Pegue ou puxe a sua língua
Esta com certeza é uma das dicas mais estranhas desta lista, porém é altamente eficaz. O único porém é que esta dica deve ser feita preferencialmente em casa, longe da vista das outras pessoas, pois pode parecer embaraçoso. Afaste a língua ou puxe-a. Isso estimula a glote que é a abertura entre os acordes vocais que relaxa e reduz o espasmo que causa o soluço.
6 – Tampe suas orelhas
Mantenha os dedos nos seus ouvidos durante 30 segundos. Isso sinaliza seu cérebro para relaxar o nervo vago que acalma o soluço.
7 – Manteiga de amendoim
Agora sim, tenho certeza de que muitas crianças e até mesmo adultos irão fingir estar passando por soluços por conta da expectativa de experimentar uma deliciosa colherada de manteiga de amendoim. Por incrível que pareça, ele realmente funciona, basta comer uma colher de manteiga de amendoim se você começar a soluçar. O movimento de mastigação e movimento da língua para se livrar da manteiga de amendoim e engoli-la muda o movimento de respiração do seu diafragma que relaxa e acaba com o soluço. Pratique esses remédios para parar o soluça e você achará que eles realmente funcionam.
