O que é Exame de Poligrafia?
Você ouve sobre detetores de mentiras o tempo todo em investigações policiais, e às vezes uma pessoa que está se candidatando a um trabalho terá que passar por um teste de polígrafo (por exemplo, certos cargos no governo do FBI ou da CIA exigem testes de polígrafo). O objetivo do exame de poligrafia, ou detector de mentiras, é ver se a pessoa está dizendo a verdade ou mentindo ao responder a certas perguntas.
John Augustus Larson inventou o dispositivo em 1921. Ele era um estudante de medicina que frequentava a UC Berkeley na Califórnia e também era um policial da cidade. A eficácia e precisão do polígrafo são fortemente debatidas e escrutinadas pela comunidade científica.
A precisão geral e a validade dos detectores de mentiras têm sido amplamente contestadas desde a sua primeira introdução. A esmagadora maioria das pesquisas sobre polígrafos é tendenciosa e puramente não científica. A conclusão é que o polígrafo é útil na medida em que ajuda a detectar possíveis enganos, mas ainda está muito longe de um método científico comprovado.

É amplamente considerado como não uma ciência exata, mas meramente a pseudociência, na melhor das hipóteses. Professor e doutor, David Martin, da NC State University, fez uma declaração revelando que tentamos medir as emoções humanas com o polígrafo, mas simplesmente não há maneira viável de medir qualquer emoção humana com certeza.
Portanto, se as emoções humanas não puderem ser medidas ou determinadas com precisão por um polígrafo, não haverá conclusividade que comprove a honestidade ou o engano. Especialmente se o sujeito do teste tiver um motivo para esconder os sentimentos.
Quando uma pessoa faz um teste de polígrafo, quatro a seis sensores são conectados a ele. Um polígrafo é uma máquina na qual os múltiplos sinais (“poli”) dos sensores são gravados em uma única tira de papel em movimento (“gráfico”). Os sensores geralmente registram:
- Taxa de respiração da pessoa
- Pulso da pessoa
- Pressão sanguínea da pessoa
- A transpiração da pessoa

Às vezes um polígrafo, ou exame de poligrafia, também grava coisas como movimento de braços e pernas.
Quando o teste do polígrafo começa, o questionador faz três ou quatro perguntas simples para estabelecer as normas para os sinais da pessoa. Então as perguntas reais sendo testadas pelo polígrafo são feitas. Ao longo do questionamento, todos os sinais da pessoa são registrados no papel em movimento.
Durante e após o teste, um examinador de polígrafo pode examinar os gráficos e ver se os sinais vitais mudaram significativamente em qualquer uma das perguntas. Em geral, uma mudança significativa (como ritmo cardíaco acelerado, pressão arterial alta, transpiração aumentada ) indica que a pessoa está mentindo.
Quando um examinador bem treinado usa um polígrafo, ele pode detectar mentiras com alta precisão. No entanto, como a interpretação do examinador é subjetiva e porque pessoas diferentes reagem de maneira diferente à mentira, um teste de polígrafo não é perfeito e pode ser enganado.

O aspecto mais importante a ter em mente é que o teste do polígrafo não é uma ciência exata. Tem sido repetidamente provado que não só um pode enganar um polígrafo, mas com a prática e controle de si mesmo, pode ser feito novamente à vontade. Neste artigo, você aprende tudo o que precisa saber para entender o polígrafo e superá-lo em seus próprios termos.
Polígrafos são vistos principalmente hoje em talk shows que incorporam um detector de mentiras. O administrador do teste emprega diversas técnicas durante o teste para garantir resultados mais precisos. Além disso, você receberá um pré-teste, que consistirá em repassar todas as perguntas de antemão para que o participante do teste saiba o que pode esperar. O examinador também irá estabelecer que a máquina está funcionando corretamente, fazendo uma pergunta como “Você já comeu antes?” e instruindo o sujeito de teste a responder afirmativamente.

O que é Exame de Polissonografia?
A polissonografia, também chamada de estudo do sono, é um teste usado para diagnosticar distúrbios do sono. O exame de polissonografia registra suas ondas cerebrais, o nível de oxigênio no sangue, a frequência cardíaca e a respiração, bem como os movimentos dos olhos e das pernas durante o estudo.
A polissonografia geralmente é feita em uma unidade de distúrbios do sono dentro de um hospital ou em um centro de sono. Você será solicitado a ir ao centro de sono à noite para polissonografia, para que o teste possa registrar seus padrões de sono noturno. A polissonografia é feita ocasionalmente durante o dia para acomodar trabalhadores em turnos que habitualmente dormem durante o dia.
Além de ajudar a diagnosticar distúrbios do sono, a polissonografia pode ser usada para ajudar a ajustar seu plano de tratamento se você já tiver sido diagnosticado com um distúrbio do sono.
A polissonografia monitora seus estágios e ciclos de sono para identificar se ou quando seus padrões de sono são interrompidos e por quê.

O processo normal de adormecer começa com um estágio de sono chamado sono não-rápido dos olhos (NREM). Durante esse estágio, suas ondas cerebrais, conforme registradas pela eletroencefalografia (EEG), diminuem consideravelmente.
Seus olhos não se movem rapidamente para frente e para trás durante o NREM, em contraste com os estágios posteriores do sono. Depois de uma ou duas horas de sono NREM, sua atividade cerebral se recupera novamente e o sono com movimento rápido dos olhos (REM) começa. A maior parte dos sonhos ocorre durante o sono REM.
Você normalmente passa por quatro a seis ciclos de sono por noite, pedalando entre o sono NREM e REM em cerca de 90 minutos. Seu estágio REM geralmente aumenta em cada ciclo à medida que a noite avança. Os distúrbios do sono podem perturbar esse processo de sono.
A polissonografia monitora seus estágios e ciclos de sono para identificar se ou quando seus padrões de sono são interrompidos.

O seu médico pode recomendar polissonografia se suspeitar que você tem:
- Apnéia do sono ou outro distúrbio respiratório relacionado ao sono. Nessa condição, sua respiração pára e começa repetidamente durante o sono.
- Transtorno periódico do movimento dos membros. Neste distúrbio do sono, você involuntariamente flexiona e estende as pernas enquanto dorme. Esta condição é por vezes associada à síndrome das pernas inquietas.
- Narcolepsia. Você experimenta sonolência diurna avassaladora e ataques súbitos de sono nessa condição.
- Distúrbio comportamental do sono REM. Este distúrbio do sono envolve a realização de sonhos enquanto você dorme.
- Comportamentos incomuns durante o sono. O seu médico pode realizar este teste se você fizer atividades incomuns durante o sono, como caminhar, movimentar-se muito ou movimentos rítmicos.
- Insônia crônica inexplicada. Se você constantemente tem dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo, seu médico pode recomendar polissonografia.
A polissonografia é um exame não invasivo e indolor. Complicações são raras. O efeito colateral mais comum é a irritação da pele causada pelo adesivo usado para conectar sensores de teste à sua pele. Cochilar a tarde antes do estudo do sono é geralmente desencorajado.
A sala onde a polissonografia é feita é semelhante a um quarto de hotel, e é escuro e silencioso durante o teste. Você não compartilha o quarto com mais ninguém. O quarto tem seu próprio banheiro.
A sala tem uma câmera de vídeo, então os técnicos de polissonografia que estão monitorando você podem ver o que está acontecendo na sala quando as luzes estão apagadas. Ele também possui um sistema de áudio, para que eles possam conversar com você e ouvir sua área de monitoramento fora da sala.

Depois de se preparar para dormir, um dos técnicos coloca sensores no couro cabeludo, nas têmporas, no peito e nas pernas usando um adesivo suave, como cola ou fita adesiva. Os sensores são conectados por fios a um computador, mas os fios são longos o suficiente para permitir que você se mova normalmente na cama. Um pequeno clipe também é colocado em seu dedo ou ouvido para monitorar o nível de oxigênio no sangue.
Enquanto você dorme, um tecnólogo monitora seu:
- Ondas cerebrais
- Movimentos oculares
- Frequência cardíaca
- Padrão respiratório
- Nível de oxigênio no sangue
- Posição do corpo
- Movimento dos membros
- Ronco e outros ruídos que você pode fazer enquanto dorme
Todas essas medidas são registradas em um gráfico contínuo.
Os tecnólogos da polissonografia acompanham você durante a noite. Se precisar de ajuda, você pode conversar com eles através do equipamento de monitoramento. Eles podem entrar na sala para separar os fios, se você precisar se levantar durante a noite.
Durante o estudo, o técnico pode pedir que você experimente uma máquina de pressão positiva nas vias aéreas (PAP) para apneia do sono. Trata-se de um dispositivo que consiste em um revólver com vedação hermética, através do qual é fornecido um fluxo suave de ar para melhorar sua respiração.

Você terá a oportunidade de experimentar um dispositivo PAP antes do início do estudo do sono, para que você não fique surpreso se tentar mais tarde. Se necessário, o oxigênio também pode ser usado durante o estudo para reforçar sua respiração.
Embora você provavelmente não adormeça tão facilmente ou durma tão bem no centro de sono quanto em casa, isso geralmente não afeta os resultados do teste. Uma noite inteira de sono não é necessária para obter resultados precisos de polissonografia.
De manhã, os sensores são removidos e você pode sair do centro de sono. Você recebe um compromisso para uma consulta de acompanhamento com o médico que recomendou o teste. Você pode retornar às suas atividades habituais após a polissonografia.

As medidas registradas durante a polissonografia fornecem uma grande quantidade de informações sobre seus padrões de sono. Por exemplo:
- Ondas cerebrais e movimentos oculares durante o sono podem ajudar sua equipe de saúde a avaliar seus estágios de sono e identificar interrupções nos estágios que podem ocorrer devido a distúrbios do sono, como narcolepsia e distúrbios comportamentais do sono REM.
- Alterações no ritmo cardíaco e respiratório e alterações no oxigênio sangüíneo que são anormais durante o sono podem sugerir apneia do sono.
- Configurações corretas para PAP ou oxigênio , caso seu médico queira prescrevê-las para uso doméstico.
- Movimentos freqüentes nas pernas que atrapalham seu sono podem indicar distúrbios periódicos nos movimentos dos membros.
- Movimentos incomuns ou comportamentos durante o sono podem ser sinais de distúrbio comportamental do sono REM ou outro distúrbio do sono.
As informações coletadas durante a polissonografia são avaliadas primeiro por um tecnólogo de polissonografia, que usa os dados para traçar seus estágios e ciclos de sono. Então essa informação é revisada pelo médico do seu centro de sono.
Pode levar até duas semanas para receber os resultados da polissonografia. Em uma consulta de acompanhamento, seu médico analisa os resultados com você. Com base nos dados coletados, seu médico discutirá qualquer tratamento ou avaliação adicional que você possa precisar.