Quem ainda não encontrou um cravo enorme ou espinha ao se preparar para um encontro que exige uma preparação visual impecável, não sabe o que é desespero.
As mulheres com certeza são as que mais se desesperam com este tipo de situação, por isso normalmente as medidas tomadas para lidar com o problema normalmente são as mais emergenciais, rápidas, e consequentemente as piores possíveis.
Os cravos são pequenas manchas escuras na pele, especialmente no rosto. Eles podem aparecer em indivíduos de qualquer idade, apesar de serem mais comuns durante a adolescência, juventude e idade adulta. Os cravos são um dos principais problemas dermatológicos mais reconhecidos.
Índice
Como surge um cravo?
Um cravo começa seu desenvolvimento no folículo sebáceo (uma estrutura dentro da pele onde a base do cabelo e os órgãos sebáceos iniciam seu desenvolvimento, o que fornece a gordura característica que protege a pele da secura). A abertura deste folículo é o que chamamos de poro na pele. Quando ele emite, faz com que a gordura se agregue no local. No ponto em que o poro interrompido é vasto, a gordura descartada tem mais contato com o ar e se oxida, enquadrando um “top” escuro – o perno aberto.
Os poros maiores, em que há problemas de gordura, indicam o arranjo de uma espinha que normalmente não irá formar uma inflamação da pele um pouco mais tarde. A partir de agora, em poros menores, há menos contato de gordura com o ar, de modo que o ponto escuro feito pela oxidação não aparece. Então, novamente, alguns microrganismos se multiplicam no local e começam a se banquetear com a perda de gordura. Este tipo de cravo é o suposto ponto branco (ou cravo fechado), que pode levar à melhora da coluna vertebral.
A idade e as mudanças hormonais são um fator importante. Como outros sintomas de acne, os cravos são mais comuns durante a puberdade, quando a mudança nos níveis hormonais desencadeia um aumento na produção de sebo. No entanto, eles podem aparecer a qualquer idade.
O andrógeno, o hormônio sexual masculino, desencadeia uma maior secreção de sebo e um maior turnover das células da pele em torno da puberdade. Tanto os meninos quanto as meninas experimentam níveis mais elevados de andrógenos durante a adolescência.
Após a puberdade, alterações hormonais relacionadas com a menstruação, a gravidez, e o uso de controle de natalidade pílulas também pode trazer sobre cravos nas mulheres.
A superprodução de células da pele pelo corpo pode causar cravos.
Outros fatores incluem:
- Os poros de bloqueio ou cobertura por cosméticos e roupas
- Transpiração pesada
- Barbear e outras atividades que abrem os folículos capilares
- Alta umidade e graxa no ambiente imediato
- Algumas condições de saúde, como estresse, síndrome do ovário poliquístico (SOP) e síndrome pré-menstrual (PMS)
- Medicamentos que estimulam o rápido turnover das células da pele
- Uso de alguns medicamentos à base de esteroides, como os corticosteroides
Como eliminar os cravos do rosto?
Os temíveis cravos podem ser tratados de algumas maneiras diferentes. A utilização de produtos de limpeza de juntamente com sessões de purificação de pele intermitentes para evacuação mecânica, em geral, produz resultados extremamente gratificantes. A avaliação do dermatologista é importante para demonstrar o tratamento adequado.
Purgar a pele, apesar do nome, é uma metodologia elegante e muito bem aceita, a qual tem como objetivo principal eliminar espinhas e poluições da pele. Este tipo de tratamento também serve para evacuar células mortas e manter a pele limpa, lisa e jovem. A limpeza bem feita ajuda em uma posição crítica de peles secas, comuns, lisas e misturadas. Lembrando também que este tratamento pode ser benéfico para todas as outras regiões da pele.
Como evitar os cravos?
É desaconselhável manter uma alimentação com excesso de chocolates e alimentos gordurosos, porém existem poucas evidências de que a alimentação tem algum impacto na presença de cravos ou espinhas. Mesmo com este empasse, existem outros fatores cientificamente reconhecidos que podem ajudar a evitar o surgimento de cravos, caso sejam seguidos adequadamente. Aqui estão eles:
- Não lave demais o seu rosto. Apesar de evitar diversas contaminações, lavar o rosto exorbitantemente pode induzir a secura e irritação da pele, provocando mais acnes. É prudente que você evite de esfregar a pele do seu rosto, pois isso pode perturbar a pele. Em caso de dúvida, lave o rosto duas vezes por dia com um limpador suave e pratique na água em um movimento de rotatória e limpe-o quando estiver pronto.
- Evite ao máximo tocar sua pele
- Evite o máximo possível espremer um cravo por conta própria, mesmo que isso tenha acontecido acidentalmente, pois quando você tenta extrair um cravo, você pode acabar empurrando os micro-organismos para dentro da pele, criando inchaço, distúrbios e possivelmente até cicatrizes.
- Faça a barba com o maior cuidado possível.
- Lave o rosto com um limpador e água antes de colocar o creme de barbear, isso suavizará os danos causados.
- Abstenha-se de permanecer no sol
- Esfoliar suavemente o rosto pode ajudar. Procure por aqueles que são livres de fragrâncias e para pele sensível, e evite qualquer coisa que faça a sua pele excessivamente seca.
- use produtos não comedogênicos que não obstruam os poros, em vez disso, devem manter os poros claros e abertos e reduzir o acúmulo de pele morta.
- descansar bastante e evitar o estresse também pode ajudar, pois o estresse pode desencadear a produção de sebo. O exercício pode ajudar a reduzir o estresse.
Numerosas prescrições para espinhas podem trazer os reflexos em poucas pessoas. Estar no sol por um bom tempo pode provocar rugas e aumentar o perigo de malignidade da pele. Apesar de um bronzeado incidentalmente cobrir as espinhas, o sol pode provocar secura e incomodação da pele, provocando episódios progressivos de poros entupidos e acnes mais tarde.
