Quem ainda não encontrou um cravo enorme ou espinha ao se preparar para um encontro que exige uma preparação visual impecável, não sabe o que é desespero.
As mulheres com certeza são as que mais se desesperam com este tipo de situação, por isso normalmente as medidas tomadas para lidar com o problema normalmente são as mais emergenciais, rápidas, e consequentemente as piores possíveis.
Os cravos são pequenas manchas escuras na pele, especialmente no rosto. Eles podem aparecer em indivíduos de qualquer idade, apesar de serem mais comuns durante a adolescência, juventude e idade adulta. Os cravos são um dos principais problemas dermatológicos mais reconhecidos.
Como surge um cravo?
Um cravo começa seu desenvolvimento no folículo sebáceo (uma estrutura dentro da pele onde a base do cabelo e os órgãos sebáceos iniciam seu desenvolvimento, o que fornece a gordura característica que protege a pele da secura). A abertura deste folículo é o que chamamos de poro na pele. Quando ele emite, faz com que a gordura se agregue no local. No ponto em que o poro interrompido é vasto, a gordura descartada tem mais contato com o ar e se oxida, enquadrando um “top” escuro – o perno aberto.
Os poros maiores, em que há problemas de gordura, indicam o arranjo de uma espinha que normalmente não irá formar uma inflamação da pele um pouco mais tarde. A partir de agora, em poros menores, há menos contato de gordura com o ar, de modo que o ponto escuro feito pela oxidação não aparece. Então, novamente, alguns microrganismos se multiplicam no local e começam a se banquetear com a perda de gordura. Este tipo de cravo é o suposto ponto branco (ou cravo fechado), que pode levar à melhora da coluna vertebral.
A idade e as mudanças hormonais são um fator importante. Como outros sintomas de acne, os cravos são mais comuns durante a puberdade, quando a mudança nos níveis hormonais desencadeia um aumento na produção de sebo. No entanto, eles podem aparecer a qualquer idade.
O andrógeno, o hormônio sexual masculino, desencadeia uma maior secreção de sebo e um maior turnover das células da pele em torno da puberdade. Tanto os meninos quanto as meninas experimentam níveis mais elevados de andrógenos durante a adolescência.
Após a puberdade, alterações hormonais relacionadas com a menstruação, a gravidez, e o uso de controle de natalidade pílulas também pode trazer sobre cravos nas mulheres.
A superprodução de células da pele pelo corpo pode causar cravos.
Outros fatores incluem:
- Os poros de bloqueio ou cobertura por cosméticos e roupas
- Transpiração pesada
- Barbear e outras atividades que abrem os folículos capilares
- Alta umidade e graxa no ambiente imediato
- Algumas condições de saúde, como estresse, síndrome do ovário poliquístico (SOP) e síndrome pré-menstrual (PMS)
- Medicamentos que estimulam o rápido turnover das células da pele
- Uso de alguns medicamentos à base de esteroides, como os corticosteroides
Como eliminar os cravos do rosto?
Os temíveis cravos podem ser tratados de algumas maneiras diferentes. A utilização de produtos de limpeza de juntamente com sessões de purificação de pele intermitentes para evacuação mecânica, em geral, produz resultados extremamente gratificantes. A avaliação do dermatologista é importante para demonstrar o tratamento adequado.
Purgar a pele, apesar do nome, é uma metodologia elegante e muito bem aceita, a qual tem como objetivo principal eliminar espinhas e poluições da pele. Este tipo de tratamento também serve para evacuar células mortas e manter a pele limpa, lisa e jovem. A limpeza bem feita ajuda em uma posição crítica de peles secas, comuns, lisas e misturadas. Lembrando também que este tratamento pode ser benéfico para todas as outras regiões da pele.
Como evitar os cravos?
É desaconselhável manter uma alimentação com excesso de chocolates e alimentos gordurosos, porém existem poucas evidências de que a alimentação tem algum impacto na presença de cravos ou espinhas. Mesmo com este empasse, existem outros fatores cientificamente reconhecidos que podem ajudar a evitar o surgimento de cravos, caso sejam seguidos adequadamente. Aqui estão eles:
- Não lave demais o seu rosto. Apesar de evitar diversas contaminações, lavar o rosto exorbitantemente pode induzir a secura e irritação da pele, provocando mais acnes. É prudente que você evite de esfregar a pele do seu rosto, pois isso pode perturbar a pele. Em caso de dúvida, lave o rosto duas vezes por dia com um limpador suave e pratique na água em um movimento de rotatória e limpe-o quando estiver pronto.
- Evite ao máximo tocar sua pele
- Evite o máximo possível espremer um cravo por conta própria, mesmo que isso tenha acontecido acidentalmente, pois quando você tenta extrair um cravo, você pode acabar empurrando os micro-organismos para dentro da pele, criando inchaço, distúrbios e possivelmente até cicatrizes.
- Faça a barba com o maior cuidado possível.
- Lave o rosto com um limpador e água antes de colocar o creme de barbear, isso suavizará os danos causados.
- Abstenha-se de permanecer no sol
- Esfoliar suavemente o rosto pode ajudar. Procure por aqueles que são livres de fragrâncias e para pele sensível, e evite qualquer coisa que faça a sua pele excessivamente seca.
- use produtos não comedogênicos que não obstruam os poros, em vez disso, devem manter os poros claros e abertos e reduzir o acúmulo de pele morta.
- descansar bastante e evitar o estresse também pode ajudar, pois o estresse pode desencadear a produção de sebo. O exercício pode ajudar a reduzir o estresse.
Numerosas prescrições para espinhas podem trazer os reflexos em poucas pessoas. Estar no sol por um bom tempo pode provocar rugas e aumentar o perigo de malignidade da pele. Apesar de um bronzeado incidentalmente cobrir as espinhas, o sol pode provocar secura e incomodação da pele, provocando episódios progressivos de poros entupidos e acnes mais tarde.
