É a manhã do seu exame de sangue e seu médico disse para jejuar antes do teste. Mas seu estômago está roncando e você tem horas de abstinência de cafeína antes de enrolar sua manga. Um pouco de torrada e alguns goles de café não farão diferença, certo?
Não tão rápido. Seus resultados podem voltar errados se você ceder à tentação.
O jejum significa que você não come nem bebe nada, a não ser água, normalmente de 8 a 12 horas antes.
Então, se a sua consulta for às 8 da manhã e você for instruído a jejuar por 8 horas, somente a água estará boa depois da meia-noite. Se for um jejum de 12 horas, evite comida e bebida depois das 20h da noite anterior.
Você também não deve fumar, mascar chiclete (mesmo sem açúcar) ou fazer exercícios. Essas coisas podem acelerar sua digestão e isso pode afetar seus resultados.
Quais Testes eu Faço para Acelerar?
Os exames de sangue ajudam os médicos a verificar certos problemas de saúde e a saber o quanto seu corpo está funcionando. Os médicos também os usam para descobrir como os tratamentos estão funcionando. Você não precisa jejuar antes de todosos exames de sangue. Seu médico dirá se você precisar.
Esses testes geralmente exigem jejum:
- Glicemia em jejum mede a quantidade de glicose (açúcar) no sangue para testar diabetes ou pré-diabetes.
Tempo de jejum típico: pelo menos 8 horas - Perfil lipídico é usado para verificar o nível de colesterol e outras gorduras do sangue. Altos níveis colocam você em risco de desenvolver doenças cardíacas ou ter um derrame.
Tempo de jejum típico: 9-12 horas - O painel metabólico básico ou abrangente geralmente faz parte de uma rotina física. Os testes verificam o açúcar no sangue, o equilíbrio de eletrólitos e líquidos e a função renal. O teste abrangente também verifica sua função hepática.
Tempo de jejum típico: 10-12 horas - O painel de função renal é usado para avaliar a saúde dos seus rins e como eles estão funcionando bem.
Tempo de jejum típico: 8-12 horas - O teste da vitamina B12 mede quanto da vitamina está no seu sangue. Pode ajudar a diagnosticar um tipo específico de anemia e outros problemas. Alguns medicamentos podem interferir nesse teste. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos que você toma.
Tempo de jejum típico: 6-8 horas - Testes de ferro são usados para verificar se os níveis de ferro em seu sistema são muito baixos ou muito altos.
Tempo de jejum típico: 12 horas - A gama-glutamil transferase (GGT) mostra o nível da enzima GGT no seu sistema. Uma leitura alta pode indicar doença hepática, problemas no ducto biliar ou abuso de álcool.
- O seu médico pode pedir que você jejue pelo menos 8 horas antes. Você também pode precisar evitar álcool e alguns medicamentos prescritos no dia anterior ao teste, porque eles podem afetar os níveis de GGT. Converse com seu médico antes de interromper qualquer medicamento prescrito.
Por que eu Tenho que Jejuar?
Nutrientes em alimentos e bebidas entram em sua corrente sanguínea e podem mudar as coisas medidas pelos testes, distorcendo seus resultados.
Por exemplo, se você come ou bebe antes de um teste de glicose no sangue em jejum, seu açúcar no sangue provavelmente será maior do que se você não tivesse tido nada. Quando você está em jejum, os médicos obtêm um resultado básico para que os testes possam ser comparados para dar uma imagem real de seus níveis de açúcar ao longo do tempo.
Se você cometer um erro e comer ou beber alguma coisa além da água , diga à pessoa que está tirando seu sangue. Seu médico vai querer saber para que ela possa interpretar seus testes corretamente. Para os melhores resultados, ela pode pedir para você reprogramar.
Quando Posso Comer ou Beber de Novo?
Assim que seu sangue é tomado, seu jejum acabou. Você pode querer trazer um lanche e uma bebida com você para que você possa comer o mais rápido possível após o teste.
