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O que é Cistite?
A cistite é uma inflamação da bexiga. Inflamação é quando parte do seu corpo fica irritada, vermelha ou inchada. Na maioria dos casos, a causa da cistite é uma infecção do trato urinário (ITU). Uma ITU ocorre quando as bactérias entram na bexiga ou na uretra e começam a se multiplicar. Isso também pode acontecer com bactérias naturais em seu corpo que se tornam desequilibradas. Estas bactérias levam a uma infecção e causam inflamação.
Cistite nem sempre vem de uma infecção. Por exemplo, certos medicamentos e produtos de higiene também podem causar inflamação. O tratamento da cistite depende da causa subjacente. A maioria dos casos de cistite é aguda ou ocorre subitamente. Os casos de cistite intersticial são crônicos ou de longo prazo.
Quais são os Principais Sintomas da Cistite?
Os principais sinais e sintomas da cistite geralmente incluem:
- Um forte e persistente desejo de urinar
- Sensação de ardor ao urinar
- Passando freqüente, pequenas quantidades de urina
- Sangue na urina (hematúria)
- Passando urina turva ou com cheiro forte
- Desconforto pélvico
- Uma sensação de pressão no baixo ventre
- Febre baixa
Em crianças pequenas, novos episódios de umidificação acidental durante o dia também podem ser um sinal de infecção do trato urinário (ITU). O ato de urinar na cama à noite, por si só, provavelmente não está associado a uma ITU.
Quais são as Causas da Cistite?
O tipo de cistite depende da sua causa. Causas possíveis de cistite incluem:
- infecção do trato urinário (ITU)
- tomando certas drogas
- exposição à radiação
- uso contínuo de um cateter
- produtos de higiene irritantes
Como Fazer a Prevenção da Cistite?
A cistite é uma infecção da bexiga. Os sintomas podem incluir dores frequentes e dolorosas, dor na barriga mais baixa, urina fedorenta e febre. Medidas simples para ajudar a prevenir a cistite incluem passagem de água após o sexo e monitoramento do nível de açúcar no sangue. Lutas recorrentes precisam de uma revisão médica.
Como Fazer o Tratamento da Cistite?
As opções de tratamento da cistite incluem o seguinte:
Medicação Antibiótica
Um curso de três ou cinco dias de trimetoprima ou nitrofurantoína é um tratamento comum para a maioria das mulheres. Os sintomas geralmente melhoram em um dia ou mais após o início do tratamento. Às vezes, seu médico pode lhe oferecer uma receita atrasada para antibióticos. Você só precisa pegar a receita se os sintomas piorarem ou não melhorarem nos próximos dias.
Não tomar nenhum tratamento pode ser uma opção se os sintomas forem muito leves (e se você não estiver grávida ou se não tiver outras doenças). Seu sistema imunológico pode, muitas vezes, eliminar a infecção. Sem antibióticos, a cistite (em especial os leves) pode desaparecer sozinha em poucos dias. No entanto, os sintomas podem durar por uma semana ou mais se você não tomar antibióticos.
Paracetamol ou Ibuprofeno
Estes aliviam a dor ou o desconforto e também podem baixar uma alta temperatura (febre).
Ter muita coisa para beber é um conselho tradicional para ‘lavar a bexiga’. No entanto, não há provas de que isso seja útil. Alguns médicos acham que isso não ajuda, e beber em excesso pode causar mais viagens dolorosas. Portanto, é difícil dar conselhos confiantes sobre se deve beber muito ou simplesmente beber normalmente.
Se os seus sintomas piorarem ou se você tiver febre alta, deve consultar o seu médico. Você também deve consultar o seu médico se os sintomas não melhorarem ao final do curso de antibióticos ou se eles voltarem dentro de duas semanas após o término do curso.
Roupas Apropriadas
Bactérias prosperam em ambientes quentes e úmidos. Calças jeans apertadas e outras roupas justas podem prender a umidade em suas áreas mais delicadas, tornando-as um terreno fértil para as bactérias. Vestindo roupas soltas e casuais que permitem que sua pele respire pode manter as bactérias em seu trato urinário controladas.
Como Tratar e Curar a Cistite?
Sua dieta desempenha um papel importante na cura da cistite. Infecções da bexiga são freqüentemente causadas por bactérias E.coli. Beber muitos líquidos ao longo do dia ajuda o corpo a eliminar bactérias e combater a infecção.
Você deve:
- Beber 2-3 litros de líquidos (a água vai funcionar bem) todos os dias
- Irao banheiro sempre que precisar – não o segure
- Evitar beber álcool, café ou sucos cítricos (laranja, limão, limão, grapefruit), pois eles podem irritar a bexiga
- Evitar beber bebidas açucaradas
- Beber suco de cranberry para evitar futuras infecções (isso não irá curar as infecções atuais, mas pode prevenir ataques futuros). No entanto, não beba suco de cranberry se estiver tomando um medicamento que afina o sangue, como a varfarina.
- Obter mais vitamina C (por exemplo, vegetais e tomates verdes)
Você deve continuar bebendo muitos líquidos por 2-3 dias após os sintomas terem desaparecido. Terapia natural também pode ser usada para prevenir cistite, a ideia geral é que você deve manter um sistema imunológico saudável. O seu médico pode aconselhá-lo sobre as melhores opções e dieta para prevenir a infecção da bexiga (por exemplo, ervas antimicrobianas como alho e salsa).
Cistite e Higiene
Certifique-se de urinar com a frequência necessária para evitar que a urina permaneça em repouso na bexiga por um longo período de tempo (pois isso permite que as bactérias se multipliquem). Beba muitos líquidos para garantir que qualquer bactéria na sua bexiga seja expelida. Tente esvaziar sua bexiga completamente toda vez que você urinar. Ao ir ao banheiro, certifique-se de limpar a frente para trás (e não de trás para frente) para evitar a transferência de germes para a abertura da uretra.
A fim de aliviar a dor da cistite, você pode usar uma almofada de calor ou uma garrafa quente em sua barriga. Alternativamente, você pode se sentar em um banho ou em um balde raso cheio de água morna para aliviar a dor. Não acrescente mais nada ao banho, a menos que seu médico o tenha sugerido.
