Adolescente

Para o adolescente, a confiança pode muitas vezes ser difícil de se obter.

Durante a infância, a menina ou o menino podem ter se sentido relativamente seguros de si no mundo menor, mais simples e protegido do lar e da família. Mas com o início da adolescência (cerca de 9 a 13 anos), começa a insegurança no desenvolvimento. Agora o adolescente se separa da infância e dos pais para iniciar a assustadora passagem da vinda da idade através do mundo maior em direção à independência do jovem adulto – à jovem feminilidade ou à jovem masculinidade.

Crescer continua introduzindo mais mudanças e desafios no caminho do adolescente, criando novas causas para a dúvida sobre si mesmo. “Eu não consigo acompanhar”! “Eu não vou me encaixar!” “Eu nunca vou aprender!” “Como conseguirei fazer?” Os pais podem nem sempre apreciar como, quando falta a confiança dos jovens, a adolescência requer atos de coragem para prosseguir. “Alguns dias só de aparecer na escola pode parecer assustador”!

Lidando com a falta de confiança

Como ajudar um jovem a lidar com a falta de confiança? A título de exemplo, considere o caso comum de timidez social na escola média que pode manter um jovem mais sozinho do que ela ou ele gostaria de ser.

A criança que teve companheiros na escola primária pode se tornar mais intimidada socialmente no empurrão e empurrão da escola média quando a autoconsciência física da puberdade e a competição social por pertencer e se encaixar podem tornar os amigos mais difíceis de fazer. À medida que os jovens lutam por ficar de pé, também pode haver mais crueldade social – provocação, rumores, intimidação, exclusão e gangue – para afirmar e defender o lugar social.

Como uma vez me disseram sobre a autoridade solitária do oitavo ano: “Com toda a maldade que existe, a escola média pode ser um bom momento para não ter muitos amigos”. Ao mesmo tempo, ela tinha um desejo fervoroso de ter uma escola secundária mais satisfatória socialmente. Mas como realizar esta mudança quando a falta de confiança da timidez a estava impedindo?

Eu sugeri que, como todos os sentimentos, a timidez pode ser um bom informante sobre o estado infeliz de uma pessoa, mas também pode ser um péssimo conselheiro sobre como aliviá-la. Por exemplo, a tímida: “Não estou confiante em me misturar com as pessoas, então me sentirei melhor se me limitar a mim mesmo”. Seguir este conselho emocional só torna a timidez pior.

Embora seja verdade que os sentimentos podem motivar as ações; também é verdade que as ações podem alterar os sentimentos. Portanto, a receita para o aluno tímido do ensino médio sem confiança social foi a de fazer um ato. “Faça de conta que é mais extrovertido, e você construirá confiança à medida que praticar cada vez mais esse tipo de comportamento”.

Fortalecendo a confiança

Vale a pena os pais ouvirem e afirmarem que são declarações de confiança dos adolescentes. Elas expressam uma atitude de “pode fazer” e vêm em muitas formas, algumas das quais são mencionadas abaixo.

“Eu posso ganhar dinheiro”.

“Eu posso fazer amigos”.

“Eu posso levantar meu espírito”.

“Eu posso ter um bom desempenho”.

“Eu posso terminar o que começo”.

“Eu posso competir para fazer o meu melhor”.

“Eu posso sustentar um esforço importante”.

“Posso resolver os problemas que surgem”.

“Eu posso falar quando preciso”.

“Eu posso me obrigar a fazer o que precisa ser feito”.

“Posso manter acordos para mim mesmo e para os outros”.

“Eu posso trabalhar com as pessoas para ajudar a fazer as coisas”.

Um trabalho dos pais é incentivar práticas que permitam que seus adolescentes façam estes e outros tipos de declarações de autoafirmação.

A confiança é importante. Ela pode inspirar determinação, fortalecer o esforço e apoiar o senso de eficácia: “Vou dar uma chance”. A falta de confiança pode reduzir a motivação, desestimular o esforço e diminuir a auto-estima: “Não vale a pena tentar”.

Dentro da família, os pais precisam manter um lar sem tetas, sem sarcasmo e sem constrangimentos. Por quê? Porque tais depreciações, como as críticas, podem ferir a confiança em uma idade vulnerável quando a crença em si mesmo se torna mais difícil de ser feita. Portanto, não são permitidos put-downs.

Cuidado

Tudo isso dito; apoiar a confiança em sua adolescência não é suficiente. Ensinar como dirigi-la também deve ser feito. Afinal de contas, embora a confiança humana possa criar muito bem, ela também pode infligir um grande dano. Como a história infelizmente instrui, as pessoas que estão muito confiantes de que estão certas podem cometer muitos erros. Assim, através da instrução e do exemplo, a conduta ética e responsável é ainda mais importante.

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